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张韶涵,一个被歌唱事业“耽误”的健身博主~

编辑:小豹子/2018-06-27 23:39

  原标题:张韶涵,一个被歌唱事业“耽误”的健身博主~

  歌手—张韶涵

  

  节目里,很多人都彻底被张韶涵这个仙女安琪拉本仙的造型震惊了,这让36岁的张韶涵再次成为大众的焦点。大多数人惊叹她十几年不被时光改变的外貌给惊艳到。

  

  结石姐都不禁感慨:“她真的是太漂亮了!”

  

  说张韶涵承载着我们的童年记忆一点都不为过,她的歌,承包了一代人的青春记忆。

  《欧若拉》里她灵气十足;《亲爱的,那不是爱情》中她是赤脚在林间行走的小仙女;《遗失的美好》中她低吟浅唱;《隐形的翅膀》唱遍大街小巷,还成为了高考作文题目;《快乐崇拜》、《寓言》…是那时每个少年mp3里的必备歌曲。

  

  然而舞台上的仙女,生活中却遭遇了太多变故

  15岁出道,拍戏唱歌赚的钱全部都交给妈妈

  独自一人养家长达11年之久

  

  并不是所有母亲都是可以称之为母亲的,凤凰彩票欢迎你(fh643.com)

  2008年,当张韶涵因患“心脏二尖瓣膜脱垂”前往加拿大治疗时,其母偷偷卷走她所有财产,还要求她支付30万每月的赡养费加一套豪宅,不仅如此,她母亲甚至串通她舅舅诬陷她吸毒。一系列的负面新闻也让她跌入了谷底,最终被公司解约,淡出了人们视线。

  

  鲁豫曾问过她:“在遇到家里不顺的那些事的期间,会不会经常流泪?”她说:“会,我会一个人望着天空常常问自己:为什么是我。但有种痛,是眼泪都不足以能表达的。”

  她堪称是现实版的樊胜美,谁能想到最信任与最亲近的人会是伤害自己最深的人。

  好在,她挺过来了,依旧那么的阳光、温暖。

  当我们都以为她再也不回来时,2012年,她携着《有形的翅膀》专辑涅槃归来。

  这是张韶涵淡出人们视线以来的第一张专辑,没有悲伤,有的只是勇敢和正能量。

  当她唱出:“隐形翅膀带着我飞翔掠过那绝望找希望,你的力量却是我身上真实的飞翔”时,我们都知道,一个重生的张韶涵回来了!

  有人这样评价过张韶涵:“2004-2005是惊艳,2006-2007是转型,2008-2012是深渊,2012-2015是挣扎。”

  甚至在2017年的芭莎慈善夜中,她被顶上微博热搜的原因,也是因子虚乌有的“抢C位”的骂名,却没人注意她捐款了70万和一个急救车队,在出席嘉宾中的捐款额排名非常的靠前。

  事发当晚,起初在台上选择了最靠边的位置张韶涵,由于位置不停的交替,被渐渐推倒了人群的中间。

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  面对质疑

  张韶涵也没有过多解释只是说了句:

  她说:“维持好状态是不想放弃未来的自己”,一个被歌唱事业“耽误”的美妆和健身博主。参加《歌手》后张韶涵在微博和小红书上分享了很多护肤和健身的心得,受到了万千女性的追捧。

  

  其实健身是最好的驻颜术,为了保持最好的状态,她多年如一日的坚持运动。

  

  马甲线都是基本配置

  

  

  这次上节目,张韶涵还特别在赛前给自己布置了额外作业,不仅对饮食严加控凤凰彩票网(fh643.com)制,采用无糖和无麸的饮食方法。更在健身房挥汗如雨。

  

  有记者采访她时,张韶涵一边大方展示自己的“马甲线”,一边淡淡地表示,其实这也是自己从业以来的常态:“我会要求自己尽量维持在比较好的状态,这是我一直在努力的事,因为我不想放弃未来的自己,我想看到自己更多可能性。”

  

  

  她的健身宣言也是这样。“为自己想要的东西努力,不奋斗就不会得到,我的坚强和勇敢是因为我知道精诚所至,金石为开。对我来说,人生中输赢并非是最重要的。”

  

  “一天不保养、 不锻炼就会有罪恶感。”她现在每天都会花30分钟-1小时之间,做各种各样的训练。包括深蹲、普拉提、有氧运动、瑜珈等进阶活动。为了加强不同的效果,她每天都交换做不同的运动。

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  谁说娇小的女生不能练力量?

  

  

  作为艺人,跳舞肯定是必修课。在你睡懒觉时,好看的人晨练已经结束了。

  

  她甚至不忘分享自己的晨练心得:“早上起來做运动有益健康,早起时先別刷牙直接喝一杯凉水,接着大家可以在家里每天做最少30 分钟瑜伽或有氧运动,这样会让你精神饱满一整天喔。”

  

  “虽然再累还是要坚持每天运动的习惯。”无论当天在哪座城市,无论到达有多晚,她都要想尽办法找到健身房或者就地训练。因为这已经成为了一种习惯。

  

  进健身房挥洒汗水成为了她最爱的保养方式,还经常呼吁粉丝们和她一起动起来~

  

  直播健身

  

  有人说,张韶涵一开口,我们就知道是青春。

  这不仅仅是因为她用歌声陪伴着80后、90后度过了最美好的年少时光,还因为这个外表柔弱却内心倔强的姑娘从未变过,哪怕是经历过人生谷底,也依然阳光、坚强。

  

  比你好看比你忙比你有钱的人还在努力健身,36岁依旧少女感十足,那么你呢?

  

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